Wielerflits promoot nu zelfs ketonen, of gaat dit meer over ketose? 

https://www.wielerflits.nl/fietstoerisme/ketonen-zijn-niet-enkel-voor-de-profs-nuttig-maar-voor-alle-sporters-het-is-absoluut-veilig-en-gezond/

Verbazingwekkend artikel inderdaad dat niet alleen het gebruik goedpraat binnen profploegen als ze ook jantje-met-t-buikie eraan willen hangen.

Vroeg me hetzelfde af.

Dat hele artikel staat ook echt vol met onzin trouwens. Als je actief duursport en helemaal als je vaak in je hogere hartslagzones zit is een ketogeen dieet echt absoluut niet aan te raden. Je lichaam draait op koolhydraten, en die moet je je lichaam ook geven.

De kop van het artikel gaf me het vermoeden van leuk discussie voer. Helaas leest het artikel als een slechte copy paste van de wiki pagina van het Atkins dieet aangevuld met een paar quotes van een lifestylecoach die graag e-learnings verkoopt.

Blij dat ik niet de enige ben die vraagtekens stelt bij dat stukje.