Oorspronkelijk geplaatst door xistnc op zaterdag 15 oktober 2011 om 23:31

Ruben start om 12 uur, als ik het goed gezien heb. En daarna de [s]meisjes[/s] vrouwen.

Hermantk kwam ik niet tegen tussen de deelnemers :6

Oorspronkelijk geplaatst door Hermantk op zondag 16 oktober 2011 om 01:53

@xistnc
Omdat ik nog niet aangesloten ben bij studentenwielervereniging. Volgend jaar ben ik erbij. ;) (En top 10)

Oorspronkelijk geplaatst door Onie op zondag 16 oktober 2011 om 10:45

Vanochtend de 3e training gedaan met Evy. De 2e training op vrijdag ging redelijk moeizaam, mede doordat ik mijn kuiten van woensdag nog kon voelen en omdat mijn batterij halverwege op was en ik het zonder begeleiding moest doen.

Vandaag zou de inspanning 22 minuten bedragen, en het ging erg lekker, had wat moeite om erin te komen maar daarna ging het vrij 'makkelijk' (makkelijk in de zin van dat ik niet de volle 2 minuten nodig had om mijn hartslag onder de 200 te krijgen ;)).

Nu mag ik twee dagen rusten van Evy, en woensdag weer hetzelfde programma als vandaag.

@Ruben: Succes!

Oorspronkelijk geplaatst door xistnc op zondag 16 oktober 2011 om 10:48

@hermantk
Maar moet dat?

Ik heb 20 jaar geleden ook een keer meegedaan, toen was ik nergens bij aangesloten. Verder zal ik jullie overigens mijn Zwiggelbig/Noyelje-verhaal besparen...

Oorspronkelijk geplaatst door noyelje op zondag 16 oktober 2011 om 11:03

Wrijf het er maar in! ;)

Oorspronkelijk geplaatst door Onie op zondag 16 oktober 2011 om 12:00

@xistnc: waren er toen al verharde wegen? :o ;)

Oorspronkelijk geplaatst door Mapsv op zondag 16 oktober 2011 om 12:31

Ik ben totaal gebroken: De zwaarste koers/tocht van mijn leven, ik heb nog nooit zo veel mensen moeten zien lopen.

Helemaal aan het einde van een 50 kilometer lange toertocht "het dak van brabant" 75 meter boven N.A.P. Ik weet niet van hoeveel kanten we hem hebben gedaan maar het was loodzwaar, ik heb wel alles kunnen fietsen.

53 kilometer 20,3 kilometer gemiddeld bijna alleen maar singletrack.

Oorspronkelijk geplaatst door Bijls op zondag 16 oktober 2011 om 12:33

Net nog even 70 kilometer gereden in de kou (ik heb nog koude voeten) samen met Loof. 29.1 km/h gemiddeld. Ging niet echt super, maar ook niet superslecht.

Blog

Oorspronkelijk geplaatst door Gilly op zondag 16 oktober 2011 om 15:07

Ruben kampioen, mag ik toch aannemen;).

Oorspronkelijk geplaatst door RubenAV op zondag 16 oktober 2011 om 17:48

Hallo,

Hierbij mijn eerste wedstrijdverslag: niet zo best. Er was een peloton van ongeveer 70-80 man en ik mocht vooraan starten. Ik heb de eerste vijf ronden niet verder gezeten dan de 20ste plek en kon vrij gemakkelijk meekomen steeds. Achteraan stond de poort open en het peloton was na 20 kilometer al gehalveerd. Helaas heeft toen het noodlot toegeslagen. Ik reed rond de 15-20ste plek en iemand voor mij ging onderuit. Helaas kon ik niet meer ontwijken en reed op hem in. Gelukkig ging ik niet onderuit, maar wat gebroken spaken zorgden ervoor dat ik niet meer verder kon. Superjammer, want ik had zeker geen slechte benen. Geeft me hoop voor de wedstrijdjes volgend jaar dat ik in ieder geval mee kan komen :).

Oorspronkelijk geplaatst door Spartacus op zondag 16 oktober 2011 om 17:55

@RubenAV
Pechvogel! Je voorvork deze keer wel heel gebleven?;)

Oorspronkelijk geplaatst door zwiggelbig op zondag 16 oktober 2011 om 18:14

Nou weet sinds vandaag dat je echt een stuk achteruit gaat van 1 maand rust..

Hartslag gem 142
96km + 10km met een hongerklop naar huis peddelen ( 3 koekjes mee )
24.6 gem..

Oorspronkelijk geplaatst door xistnc op zondag 16 oktober 2011 om 18:19

Direct na zijn opgave stond Ruben erbij alsof hij in het geheel nog niet had gefietst.

E

Oorspronkelijk geplaatst door Spartacus op zondag 16 oktober 2011 om 18:39

@xistnc
Nog tripjes op de planning of ga je nu ook een winterslaap in?

Oorspronkelijk geplaatst door xistnc op zondag 16 oktober 2011 om 18:49

@Spartacus
Zet je Tacx maar vast in elkaar ;)

Oorspronkelijk geplaatst door Spartacus op zondag 16 oktober 2011 om 19:31

@xistnc
Nee, nu eerst a.s. weekend nog Cauberg Clinic, dan een maandje rust (dieten) en dan weer langzaam de tacx afstoffen;)

Oorspronkelijk geplaatst door Hermantk op zondag 16 oktober 2011 om 19:35

Hardlopen, hardlopen, hardlopen!

Oorspronkelijk geplaatst door xistnc op zondag 16 oktober 2011 om 19:40

Rond de jaarwisseling wil ik eigenlijk wel weer de Teide op. Tussendoor misschien nog een keertje Algarve, als het werk en andere afspraken het toelaten. Komende week hoor ik, of ik een maandlang fulltime een klus kan doen.

Maar ik vermoed dat het lastig wordt om mijn 8000km van vorig jaar te evenaren.

Oorspronkelijk geplaatst door Mapsv op zondag 16 oktober 2011 om 19:58

Ik ga ook hardlopen. En verder MTB toertochten blijven rijden A.S. zondag bijvoorbeeld eentje in het Reichswald. Enne ook een tacx

Oorspronkelijk geplaatst door zwiggelbig op zondag 16 oktober 2011 om 19:58

is het nog mogelijk om een ticket te krijgen voor de cauberg clinic?

Oorspronkelijk geplaatst door Gilly op zondag 16 oktober 2011 om 20:16

nee

Oorspronkelijk geplaatst door xistnc op zondag 16 oktober 2011 om 20:26

@mapsv
Maar dat vroeg toch niemand?

Oorspronkelijk geplaatst door Mapsv op zondag 16 oktober 2011 om 20:34

forum dis?

Coole jongen

Dit bedoel ik trouwens met veel mensen lopen.

Hee foto van mij, geen close up maar goed, derde vanaf rechts.

Oorspronkelijk geplaatst door RubenAV op maandag 17 oktober 2011 om 10:37

@xistnc, inderdaad. Ik had me waarschijnlijk niet in kunnen houden en was mee gaan sprinten. Grote kans dat ik er dan bij had gelegen en die valpartij ging wel even met een hogere snelheid. Oja, mijn spaken zal ik vandaag even gaan plakken ;)

Oorspronkelijk geplaatst door Gilly op maandag 17 oktober 2011 om 11:09

Lekker met KoffieMolenJan op een bankje ergens in Belgi