[uit de oude doos] Training, toertochten en wedstrijden

1 2 ... 295 ... 504 505
xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Hermantk op donderdag 1 december 2011 om 20:52

@Gilly
Hoe ga je naar L3B dan, als er geen WF-vakantie is? ;)

Mijn seizoen gaat vooral om wedstrijden draaien. Ik denk dat ik mijn eerste piek richting de Ronde van Klein Zwitserland en Tour de Lasalle leg. Maar misschien gaan we met Skits ook nog naar een meerdaagse in de Ardennen of Frankrijk, dan leg ik daar mijn piek.
Na de eerste piek neem ik een Amateur-licentie, als alles volgens plan verloopt, en ga ik daar proberen stappen te maken en hopelijk wat uitslagjes rijden.

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Gilly op donderdag 1 december 2011 om 21:06

Heb van de week met een oudere fietsvriend gesproken, die ook flink wat cyclo's heeft gereden. Hij zei: "als je meewil naar L3B/Marmotte/Alpenbrevet is dat geen probleem. Ik rij zelf overal naartoe met Roel(andere vriend), op de woensdag voor de cyclo."

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door xistnc op donderdag 1 december 2011 om 21:11

Klaar! :|

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Spartacus op donderdag 1 december 2011 om 21:33

Ook klaar!
Lid geworden van De Volharding en licentie aangevraagd voor Sportklasse Master. Nu nog een medische sport keuring regelen.

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door xistnc op donderdag 1 december 2011 om 21:35

@Spartacus
Feli!

En dat op je 39e ;)

Die sportkeuring doe je toch gewoon zelf?

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Spartacus op donderdag 1 december 2011 om 21:41

@xistnc
Helaas moet een SMA de keuring doorgeven aan de KNWU, dus die van mijzelf zal niet goedgekeurd worden;) Bovendien is het lastig naar je eigen hart en longen luisteren;)

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Gilly op vrijdag 2 december 2011 om 09:55

Kutsora. Net terug van een rondje fietsen, de achterderailleur heeft weer een eigen wil gekregen. Hij schakelde automatisch naar het kleinste tandwiel, en kwam daarna automatisch tussen de casette en spaken te zitten, hetzelfde probleem dat ik had op de Stelvio:(. Ben toen geholpen door een Italiaan, maar weet niet precies wat hij toen deed om dat te verhelpen..... Klimgeit/Jan?

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Mapsv op vrijdag 2 december 2011 om 10:12

Er zitten een paar boutjes op de plaats waar de kabel van je shifters je achterderailleur binnen gaat, kijk is of daar iets los zit en zo ja draai die dan vast (met beleid).

Of misschien dat er ergens anders iets los zit, ik weet er in principe niet zo heel veel van hoor.

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op vrijdag 2 december 2011 om 10:27

Heb je de achter deri wel goed afgesteld?

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Gilly op vrijdag 2 december 2011 om 10:30

Ja en ja. Heb ook al voor bij de remkabels geprobeerd.

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op vrijdag 2 december 2011 om 12:44

Kan het zijn dat je achter derailleur misschien scheef staat? Levert ook nog wel eens problemen op namelijk.

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Onie op vrijdag 2 december 2011 om 15:28

Nieuwe remblokjes aan mijn MTB gemaakt en nieuwe (witte :p) klikpedalen aan mijn racefiets (oude op de MTB gezet). Volgende week maar eens met de MTB het bos in.

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op vrijdag 2 december 2011 om 15:44

Heb je nu race pedalen op je mtb?

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Mapsv op vrijdag 2 december 2011 om 16:14

:( Niet doen racefietspedalen op je mtb... Twee redenen: Je balans wordt minder, race pedalen zit namelijk vaster dan mtb pedalen en drukken je benen meer tegen het frame aan. En hoe wil jij stukken lopen op race schoenen?

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Mapsv op zaterdag 3 december 2011 om 14:12

Net een uurtje gefietst, de kleding was niet bestand tegen de regen het lichaam wel.

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op zaterdag 3 december 2011 om 15:46

Wilde net gaan trainen na 5 minuten weer omgedraaid mijn benen voelden echt super slecht aan, mijn hartslag deed het niet en het was koud.

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Mapsv op zaterdag 3 december 2011 om 16:19

Volgens mij had degene zonder lange sokken die ander wel een paar keer kunnen lossen... Wie is wie?

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door RubenAV op zaterdag 3 december 2011 om 16:27

Lange sokken is Herman. De ander dus Gilly.

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Mapsv op zaterdag 3 december 2011 om 16:33

Ok Gilly leek me makkelijker te gaan.

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Hermantk op zaterdag 3 december 2011 om 16:57

Haha, Gilly reed daar goed omhoog met zijn vlieggewicht en lichtere versnelling. Daar had ik toen wel moeite mee. Maar zie filmpje 6 voor het eindresultaat. :p
Op de Gavia kon ik mijn kracht beter kwijt en was ik ruim eerder boven.

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op zaterdag 3 december 2011 om 17:07

Mooie filmpjes leuk om zo'n duel te zien

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door JosM op zaterdag 3 december 2011 om 17:10

Alleen mis ik de oorzaak hoe Herman weg reed.

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Hermantk op zaterdag 3 december 2011 om 17:14

Oh, dat is niet zo moeilijk. Het stijgingspercentage werd minder. Dus ik kreeg moraal om te sprinten voor een mooie tijd, Gilbert had geen zin meer om erachteraan te gaan omdat ik een Evansje deed. :p

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door StonedCamel op zaterdag 3 december 2011 om 17:15

Vast de Sora van gilly:p

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Mapsv op zaterdag 3 december 2011 om 17:20

@Herman

1 2 ... 295 ... 504 505

Log in via je wielerflits.nl account om deel te nemen aan de discussie.