Oorspronkelijk geplaatst door Hermantk op donderdag 15 maart 2012 om 17:45

Op advies van Robic, waar ik mijn inspanningstest heb gedaan, moet ik meer in D2 trainen. Dus met dat in mijn achterhoofd ben ik vanmiddag vertrokken voor 3 uurtjes. Conditioneel was het allemaal wel in orde, maar omdat ik gisterenavond nog een 40km tijdrit heb gereden in het testlab van de VU had ik enorm zware benen, en dan voelt D2 aan alsof je net onder je omslagpunt aan het fietsen bent. Desalniettemin genoten van het mooie weertje en de omgeving. Eerste bloemen komen ook alweer tevoorschijn bij de Keukenhof, mooi gezicht!

3u05 | 99.1km | 31.8km/u | 144hpm | 3bft

Oorspronkelijk geplaatst door Markoes op donderdag 15 maart 2012 om 17:56

Lekker hoor Herman! 31.8 gemiddeld over die afstand met die hartslag. Je snapt natuurlijk wel dat je heel Veenendaal op kop moeten rijden heh! :D

Oorspronkelijk geplaatst door xistnc op donderdag 15 maart 2012 om 18:01

@Markoes
Huh, of juist niet natuurlijk...

Oorspronkelijk geplaatst door Hermantk op donderdag 15 maart 2012 om 18:05

Haha, sociaal rijden h

Oorspronkelijk geplaatst door Willempieee op donderdag 15 maart 2012 om 18:11

Wat een heerlijk weer vandaag! Gelukkig was ik vanmiddag vrij van school dus gelijk thuis klaargemaakt voor een mooi stuk via de Vecht richting Nigtevecht en en weer terug langs Oud-Loosdrecht. Echt heerlijk weer en sinds tijden niet zo lekker gereden als vandaag:)

Stats:
2h45 | 87km | 31,2 km/h gem | 158 hfgem

Oorspronkelijk geplaatst door Markoes op donderdag 15 maart 2012 om 18:24

Op de S-works willempie? Reed ie lekker?

Oorspronkelijk geplaatst door xistnc op donderdag 15 maart 2012 om 18:31

En Willempieeeeee is er in Veeeeeenendaal toch ook wel bij?

Oorspronkelijk geplaatst door Willempieee op donderdag 15 maart 2012 om 18:55

@Markoes, Nee helaas die heb ik volgend weekend pas :) Maar mijn eigen fiets rijdt ook niet verkeerd :-)

@xistnc Denk het helaas niet.... Zit met een aantal belangrijke zeilwedstrijden dat weekend al lijkt het me wel erg leuk om iedereen is te ontmoeten. Be continued!

Oorspronkelijk geplaatst door Spartacus op donderdag 15 maart 2012 om 18:56

Nee, dan heeft ie wiskunde proefwerk gok ik...

Probeerde wat vroeger weg te komen van werk om ook in het heerlijke weer te fietsen. Lukte niet echt; toen ik net na 4 vertrok gelijk dikke file, dus kwart voor zes thuis...jammer.
Morgenmiddag neem ik vrij! Dan nog maar even in de zon fietsen voordat hij in ons welverdiende weekend weer achter de wolken verdwijnt.

Oorspronkelijk geplaatst door Bulcke op donderdag 15 maart 2012 om 21:07

Vanmorgen mijn fiets meegenomen in de trein, zodat ik tegen half vier vanmiddag van mijn werk in Lelystad terug naar Amsterdam ben gefietst. Net als afgelopen zondag uiteraard in de korte broek.

Het wordt nu snel tijd voor een shirt met korte mouwen, want ik kreeg het onderweg gewoon te warm.

Oorspronkelijk geplaatst door pantaniet op donderdag 15 maart 2012 om 21:40

Zaterdag de Joop Zoetemelk Classic en ik heb nu al een door Joop gesigneerd kampioenenshirt gewonnen. Toch wel blij mee!

Oorspronkelijk geplaatst door kartje op donderdag 15 maart 2012 om 21:42

@xistnc ik heb altijd te warm op de fiets. :p

Ook een tweede foto gevonden van mezelf op de tocht, toen ik (weeral) moest wachten

Oorspronkelijk geplaatst door Spartacus op donderdag 15 maart 2012 om 22:59

@kartje
Je hebt tenminste wel echte klassiekerkuiten! Ga je nog Gent-Wevelgem fietsen trouwens?

Oorspronkelijk geplaatst door Bulcke op vrijdag 16 maart 2012 om 13:34

@Xistnc: Ik zoek mijn verlies van lichaamswarmte voorlopig eerst in het aanpassen van mijn kleding. Langzamer rijden gaat ten koste van het plezier :p

Oorspronkelijk geplaatst door xistnc op vrijdag 16 maart 2012 om 14:18

Hoe laat willen we morgen starten in Ede? 9u00 aanwezig, uiterlijk 9u15 wegrijden ofzo? Dan moeten we ruim voor 14u00 binnen kunnen zijn, dus op tijd voor de buis.

Al is over het algemeen de laatste driekwartier van MSR ook voldoende ;)

Oorspronkelijk geplaatst door nietram op vrijdag 16 maart 2012 om 14:55

Is trainen met (licht) pijnlijke holten verantwoord?

Oorspronkelijk geplaatst door xistnc op vrijdag 16 maart 2012 om 15:11

Ik doe al anderhalve maand niet anders xD

Als je keel en voorhoofd goed bedekt zonder je te laten verleiden door het ogenschijnlijke lenteweer, kan het niet veel kwaad. Je merkt tijdens het fietsen vanzelf of het erger wordt of dat je er juist 'doorheen' trapt.

Oorspronkelijk geplaatst door nietram op vrijdag 16 maart 2012 om 15:17

@xistnc
Ok, ik denk dat ik vandaag even rust hou. Morgen m'n hoofd dan maar goed inpakken;) Ik hoop maar dat het niet zover komt dat ik weer naar de KNO-arts moet..

Oorspronkelijk geplaatst door Moreno op vrijdag 16 maart 2012 om 16:39

zolang je geen koorts hebt kan je fietsen. Met koorts nooit fietsen!

Oorspronkelijk geplaatst door Mapsv op vrijdag 16 maart 2012 om 16:41

Spartacus haalt me op Utrecht centraal op om 08:15 dus zo klopt het wel denk ik xistnc.

On topic: 44 km / 132 bpm / 26,5 gem

Oorspronkelijk geplaatst door Markoes op vrijdag 16 maart 2012 om 17:37

Ik ben er niet bij morgen helaas. Nog steeds niet zo fit. Hoop er volgende week wel weer bij te zijn!

Oorspronkelijk geplaatst door Spartacus op vrijdag 16 maart 2012 om 17:44

Vaardigt eyserbos.nl nog een team af voor de ploegentijdrit op het WK parcours?

Oorspronkelijk geplaatst door Spartacus op vrijdag 16 maart 2012 om 17:46

Hm, het wordt dus weer magertjes morgen met de opkomst...eerste tocht was nog hoopvol, maar langzaamaan blijven er weinig over...

Oorspronkelijk geplaatst door xistnc op vrijdag 16 maart 2012 om 18:31

@Spartacus
Ik las het net, laten we het morgen ff over de mogelijkheden hebben! Hier lees je wat over de vier selectiewedstrijden en de verschillende categorie

Oorspronkelijk geplaatst door Mapsv op vrijdag 16 maart 2012 om 19:00

I'm ready en m'n fiets ook en patroontjes/bandjes ook.