Oorspronkelijk geplaatst door Jan op maandag 14 februari 2011 om 09:46

@klimgeit,
1 zekerheidje heb je....

Je krijgt het vanzelf nu ook. Join de club.

Oorspronkelijk geplaatst door Markoes op maandag 14 februari 2011 om 12:17

@ Spartacus, ja in Ochten zijn jullie er nog niet bij toch? Dan Veenendaal de week erna! Saph rijdt dan ook mee toch? Hebben we al een mooi groepje.

Oorspronkelijk geplaatst door Bijls op maandag 14 februari 2011 om 14:14

Ik wilde misschien wel naar Ochten, maar ga het niet doen... Volgens mij niet erg uitdagend parcours om er twee uur voor te rijden met de auto.... Kan ik beter auto pakken naar Oudenaarde om daar te gaan trainen... Is tenminste niet zo ver...

Oorspronkelijk geplaatst door RubenAV op maandag 14 februari 2011 om 14:31

Ik doe waarschijnlijk ook mee in Ochten.

Oorspronkelijk geplaatst door StonedCamel op maandag 14 februari 2011 om 14:32

Wanneer is Ochten?

Oorspronkelijk geplaatst door RubenAV op maandag 14 februari 2011 om 14:37

Zaterdag 26 februari.

Oorspronkelijk geplaatst door StonedCamel op maandag 14 februari 2011 om 14:39

Oh dan ben ik er niet bij, dan fiets ik als het goed is rond op Mallorca B)

Oorspronkelijk geplaatst door Markoes op maandag 14 februari 2011 om 14:52

Jaja ben jaloers stoned! Ruben, zin om samen te fietsen wanneer je ook start in Ochten? Ik doe in principe mee tenzij het erg slecht weer is.

Oorspronkelijk geplaatst door Klimgeit op maandag 14 februari 2011 om 15:09

Vanochtend maar vrij genomen, om de kids naar school te dirigeren. Vervolgens maar wat gaan trappen bij een graadje of vijf met wat spetters. Bijna 30 gemiddeld.
Details zie blogje

@Jan: tot op heden overleef ik de griepaanvallen op miraculeuze wijze, zou het dan toch helpen die bloed... (a)

Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op maandag 14 februari 2011 om 15:30

@Markoes, Herman, Spartacus, Ruben

Ik zal er 26 feb in Ochten niet bij zijn aangezien ik dan in Winterberg zit (heel slecht voor mijn conditie). Maar als het goed is zal ik de week erop (5 maart) er wel bijzijn in Veenendaal om de eerste toertocht te rijden van maar liefst 100 km (+30).

Oorspronkelijk geplaatst door RubenAV op maandag 14 februari 2011 om 16:48

Ja, is goed Markoes. Je hebt de precies dezelfde instelling als ik, bij noodweer ga ik ook niet meedoen :p

Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op maandag 14 februari 2011 om 17:01

@Ruben dacht jij dat we tijdens de Germania Klimtocht nood weer zouden krijgen? En ik ga trouwens vanavond wel lekker trainen word je tenminste wat sterker van ;)

Oorspronkelijk geplaatst door StonedCamel op maandag 14 februari 2011 om 17:56

@Saphire:
Verkouden worden wordt je niet echt sterker van kan ik je garanderen.
Plan is bij mij om morgen 4 uurtjes te rijden, hoop dat het in ieder geval droog blijft maar zelfs bij regen moet ik eigenlijk van mezelf naar buiten=>Alles voor Mallorca:)

Oorspronkelijk geplaatst door Spartacus op maandag 14 februari 2011 om 19:37

@Markoes Klopt, Veenendaal op 5 maart wordt mijn eerste tocht. Die zaterdag van Ochten zit ik op trainingskamp in de Belgische Ardennen ;)

Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op maandag 14 februari 2011 om 20:18

@Spartacus jij moet niet naar de Ardennen op trainingskamp maar gewoon naar Flevoland 2 weekjes ;)

Oorspronkelijk geplaatst door Jan op maandag 14 februari 2011 om 20:41

Ik zit in Spanje, vandaag vacansoleil metriaal wagen gespot richting Portugaal. Ga maar eens opzoek naar die slagerijtjes met veel besmet vlees...

Oorspronkelijk geplaatst door Gilly op maandag 14 februari 2011 om 20:45

@jan, heb je je whereabouts wel goed ingevuld? Ik dacht dat je in mexico zat

Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op maandag 14 februari 2011 om 21:06

Net lekkere training gedaan wel vies geworden :(

81 minuten
1183 Kcal
31,4 kilometer
23,4 gemiddeld 44,8 max
79 cad 114 max
173 gem hartslag 227 ??? max

Oorspronkelijk geplaatst door Sembo op maandag 14 februari 2011 om 21:14

@saphire heb je met de club meegetraind?

Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op maandag 14 februari 2011 om 21:25

jep

Oorspronkelijk geplaatst door Sembo op maandag 14 februari 2011 om 21:38

Je hartslag is trouwens wel erg hoog. Heb je een zware intervaltraining gedaan ofzo?

Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op maandag 14 februari 2011 om 21:40

Het waren veel sprintjes maar ook wat van die onderdelen zoals in vierkantje rijden enzo. Maar ik heb sowieso hoge hartslag op dit moment doordat ik nog niet goed hersteld ben.

Oorspronkelijk geplaatst door Markoes op maandag 14 februari 2011 om 21:45

@saph. Dat klopt niet helemaal wat je zegt. Juist als je vermoeid bent / niet goed hersteld bent, is het lastig je hartslag omhoog te krijgen. Een hoge hartslag duidt dus niet op slecht herstel. Waar het wel aan ligt bij je momenteel, geen idee.

Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op maandag 14 februari 2011 om 21:47

@Markoes ik merk in iedergeval wel dat ik weinig kracht in mijn benen heb de laatste dagen. En mijn hartslag hoog laatst heb ik 4 uur lang 166 gereden. Ik heb waarschijnlijk een hoge hartslag alhoewel ik wel een redelijke rust hartslag heb.

Oorspronkelijk geplaatst door Pannenkoek op maandag 14 februari 2011 om 21:51

@ Saphire
Maak je geen zorgen, lekker meetrainen met de ploeg!
die hartslag is voorlopig het minst interessant, lekker fietsen