Oorspronkelijk geplaatst door vigiroso op vrijdag 25 februari 2011 om 17:04
@Jan,
met jouw ervaring en klasse ben je in nowtime in vorm.
Oorspronkelijk geplaatst door StonedCamel op vrijdag 25 februari 2011 om 17:43
Vandaag 1 van de mooiste zo niet de mooiste klim van mn leven gereden. De klim vanaf Sa Calobra aan de Mallorcaanse kust. Zoek maar eens plaatjes, schitterende haarspeldbochten met uitzicht op de zee. Laatste 2 km steil met zo'n 11% gemiddeld. Verder ook de Puig Major bedwongen, het hoogste stuk is helaas militaire weg en zit potdicht, maar toch 13km a 6,2% dus niet gek.
Hier de stats:
Dst: 76,2km
HFavg: 150bpm
HFmax: 195bpm
Tijd: 03.51.55 uur
Vgem: 19,7kmu
Vmax: 59,7kmu
Inclinemax: 19%
Declinemax:14%
Ascent: 2190m
Descent: 2180m
Temp gemiddeld: 18 graden B)
Zeer tevreden met het aantal hoogtemeters, verteerde het vrij goed. Morgen staat er 100km met 1900hm op het programma, ff afwachten of de anderen dat gaan trekken maar ik zie het wel zitten:)
Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op vrijdag 25 februari 2011 om 17:46
Ik ga over 10 minuten op hoogtestage naar Winterberg :)
Oorspronkelijk geplaatst door Sembo op vrijdag 25 februari 2011 om 18:55
Vanmiddag even getraind. 30 minuten inrijden en daarna 4 blokken van 8 minuten.
Ride Time: 01:52.05
Distance: 52.4 km
Avg Speed: 28.0 km/u
Max Speed: 49.5 km/u
Exe Time: 01:55.45
Avg Hr: 143
Max Hr: 193
Oorspronkelijk geplaatst door gesink/dekker op vrijdag 25 februari 2011 om 19:23
ik heb vanmiddag samen met sembo getraind dus ook 30 min inrijden en daarna 4 blokken van 8
Oorspronkelijk geplaatst door Klimgeit op vrijdag 25 februari 2011 om 19:53
pff wat een ^%$#@#$%^dag, echt een k.... meeting, koppijn van het pijnzen. Na de meeting om 15.00 naar huis gereden en kon nog net een uurtje trappen. Even woede en frustratie eruit. Hulsberg, Fromberg, Elkenraderweg, Trintelerberg en naar Bosschehuizen. 4x wat zwaarder naar boven gereden en 188 BPM gehaald 2x blok van 3 minuten, 1x blok van 6 minuten en 1x blok van 7 minuten. Weg stress! Weekend!
Oorspronkelijk geplaatst door StonedCamel op vrijdag 25 februari 2011 om 19:59
@Sembo: Die is het inderdaad, was echt fenomenaal.
Oorspronkelijk geplaatst door Jan op vrijdag 25 februari 2011 om 21:06
@Stoned,
Als je denkt dat we jaloers zijn...
Heb je gelijk. xD
Oorspronkelijk geplaatst door Gilly op zaterdag 26 februari 2011 om 09:22
@klimgeit, mocht mijn trip met koffiemolenjan morgen uitlopen, zijn we dan welkom om bij jou de finale van kbk te kijken? ;-)
Oorspronkelijk geplaatst door wtf1500 op zaterdag 26 februari 2011 om 09:52
Hee, de Calobrapas. De mooiste beklimming op Mallorca wat mij betreft, vanaf de zee wel te verstaan. Redelijk snelle afdaling ook nog.
De militaire weg naar de top van de Puig Maior wordt een aantal keer per jaar opengesteld voor bezoekers, die mazzel heb ik drie jaar terug gehad. Achter het hek wordt het net even iets steiler. ;)
@Stoned: de 'kustklassieker' is een must op Mallorca. Prachtige route langs de westkust, zeer bekend bij de locals. Have fun.
Oorspronkelijk geplaatst door StonedCamel op zaterdag 26 februari 2011 om 10:31
@wtf:
Die staat voor dinsdag op het programma. Dan wel een variant erop, maar vanaf Soller naar het zuiden tot Puerto Andratx en dan door het binnenland terug. 140km en 1900hm.
Zometeen op pad voor dit rondje: http://www.tramuntanatours.com/cycle_passes.html
Oorspronkelijk geplaatst door Gilly op zaterdag 26 februari 2011 om 11:45
@Jan, komt goed uit, ik wil wel een nieuwe fiets:p
Oorspronkelijk geplaatst door Klimgeit op zaterdag 26 februari 2011 om 14:24
@Jan, jammer dat je niet getraint bent, nu kan je dat kunststof geen pijn doen. Wel weer een uitgebreid verslag he, welke frames het beste zijn. De damesfietsen en dergelijke nagelaten dan
Oorspronkelijk geplaatst door StonedCamel op zaterdag 26 februari 2011 om 17:24
Vandaag weer een heerlijke rit gereden over Mallorca, totaal was het iets meer dan 100km, maar zette mn Polar wat laat aan, hieronder de stats:
km 98.9
tijd 4:26:13
Hfmax 198
Hfavg 147
vavg 22.30828745
Vmax 64.9
Incl max 13
Decl max 10
Ascent 1980
Descent 1985
Temp 19
De route liep over de Col de Soller, Col d Honor, Col de sa Batalla en dan van de achterkant naar Puig Major tunnel. Op de Col de Sa Batalla heb ik weer een cursus je oudhollands jezelf de nek omdraaien gedaan. Er kwam een groepje van 3 man voorbij, dus uiteraard haakte ik aan, samen met mn huisgenoot. 2 van het groepje gingen veel te hard waardoor ik met een huisgenoot en nog 1 van die gasten kwam te zitten. na een tijdje begon ik de beentjes aardig te voelen en besloot ik te laten lopen. Toen ik echter merkte dat ze helemaal niet op me uitliepen naaide ik mezelf eens goed op en zette de achtervolging in. Na 4 a 5 km solo op een hartslag boven de 185 achtervolgd te hebben achterhaalde ik 300 meter onder de top mn huisgenoot, het andere mannetje reed er vlak voor maar die haalde ik helaas niet meer. Na een pauze merkte ik in de afdaling al dat de benen niet best meer waren. Gelukkig morgen een rustdag en maandag doen we het ook rustig aan.
Dinsdag staat de koninginnerit op het programma: 140km 2000hm, en daarna is het alweer voorbij hier.
Overigens rijd ik hier met zowel een Polar als de standaard fietscomputer die op de huurfiets zat, die geeft steeds wat hogere snelheden aan.
Oorspronkelijk geplaatst door vigiroso op zondag 27 februari 2011 om 11:02
Shit strontweer hier, ga dus niet de deur uit, gisteren al behoorlijk nat geworden dus maar even gedwongen een dag rust nemen en vanmiddag met de benen omhoog voor de buis.
Oorspronkelijk geplaatst door RubenAV op zondag 27 februari 2011 om 11:43
Vandaag 11mm regen volgens weeronline.nl. De deur ga ik dus mooi niet uit. Morgen wordt een betere dag, dus dan pak ik de fiets maar weer eens.
Oorspronkelijk geplaatst door wtf1500 op zondag 27 februari 2011 om 11:55
Gisteravond was ik nog hard van plan om vandaag een rondje te doen, uit respect voor de ontberingen die het peloton dit weekeinde moet doorstaan.
Bij nader inzien ga ik een uurtje op de Tacx. De wind kan ik simuleren met de hoogste stand van de ventilator, en ik zal wat water uit m'n bidon over m'n hoofd druppelen.
Net echt. :D
Oorspronkelijk geplaatst door Jan op zondag 27 februari 2011 om 12:05
@Vigiroso,
kun je een beetje schilderen?
dan kun je mij helpen, zet ik de livestream erbij aan. :p
@gesink/Dekker. Alles wordt betaald idd. Ik zal wel een aantal foto's maken.
Ik ben net als vorig jaar gevraagd, door NTFU.
Oorspronkelijk geplaatst door vigiroso op zondag 27 februari 2011 om 12:44
@Jan,
Mijn broer is de schilder in de familie, heb jij nu niets aan.
Veel succes met je klus.
Oorspronkelijk geplaatst door Bijls op zondag 27 februari 2011 om 12:49
Ik ben gisteren in strontweer naar buiten geweest. Ben vanuit thuis naar de Molenberg geweest en heb door de renners zien passeren en weer terug. Op de terugweg nog verkeerd gereden.
Afstand: 127.3 km
Tijd: 5.28.04
Gem. snelheid: 23.2 km/h
Max. snelheid: 74.4 km/h (kan nooit kloppen)
Gem. hartslag: 152
Max. hartslag: 228 (kan nooit kloppen)
Gem. cadans: 70
Max. cadans: 110
Ik heb beetje op de cadans gelet, maar doordat ik de weg kwijt was is dat nog flink gezakt.
Oorspronkelijk geplaatst door Sembo op zondag 27 februari 2011 om 13:34
Net een trainingskoers gereden met ongeveer 20 deelnemers. Het weer was bar en bar slecht maar ik ben toch nog netjes 4e geworden, het tempo lag dan ook niet al te hoog.
Statistieken: in en uitrijden en koers.
Ride Time: 02:55.35
Distance: 83.4 km
Avg Speed: 28.5 km/u
Max Speed: 51.5 km/u
En respect voor Bijls. 5 en half uur in dit schijtweer:O
Oorspronkelijk geplaatst door Bijls op zondag 27 februari 2011 om 13:37
@Herman, Sembo
Thanks... Maar ik heb tussendoor ook nog naar de koers gekeken, dus wel een uur stil gestaan. MAar het was rampzalig, de benen waren wel goed... Al voel ik met nu wat minder.. Vandaag maar niet rijden
Oorspronkelijk geplaatst door Jan op zondag 27 februari 2011 om 13:57
Bijls,
wordt Elbosco hier een beetje zenuwachtig van?
;)
Log in via je wielerflits.nl account om deel te nemen aan de discussie.