[uit de oude doos] Training, toertochten en wedstrijden

1 2 ... 210 ... 504 505
xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op vrijdag 29 juli 2011 om 13:56

@Jan ik ben zo rond 1 aug terug en dan ga ik 3 aug tot 13 aug weer weg. Dus wat heb je liever dat ik het eroor of erna post. En ik had al een deel van het verhaal getypt maar dat is thuis.

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Mapsv op vrijdag 29 juli 2011 om 16:24

Net 61 kilometer solo gereden, ging ondanks de felle wind tegen op het langste aaneengesloten stuk echt super!
61 kilometer/30,5 gemiddeld (inc uitfietsen)

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Jan op vrijdag 29 juli 2011 om 20:33

@Mapsv, verzin maar vast een excuus. want met die gemiddelden ben je geselecteerd voor de GermaniaTocht.

@Markoes, je weet het he. Strak in het wiel blijven. ;)

Te vet dit.

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Mapsv op vrijdag 29 juli 2011 om 21:24

Ik verzin geen excuus:p maar nogmaals het zou zeker fijn zijn als iemand me kan oppikken in de omgeving van Eindhoven. Ik wil dan best de benzine delen:p

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Jimmieklg op vrijdag 29 juli 2011 om 22:30

@Mapsv

Fiets je warm richting Wageningen scheelt weer benzine ;)

Ik moet nog ff kijken hoe ik in de voorbereiding zit met voetbal. Anders pak ik het wiel van Markoes wel :p Dan heb ik mooi een treintje en twee knechten voor mij hahaha!

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Rhohan op zaterdag 30 juli 2011 om 12:47

Heerlijk, vanochtend effe een eerste rondje (vooral montjuic) Barcelona gedaan op de MTB. Het weer is nog niet super, maar dat komt wel goed ;)

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Mapsv op zaterdag 30 juli 2011 om 12:52

Eindhoven-Wageningen is 100km iig...

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op zaterdag 30 juli 2011 om 13:20

Wilde vandaag eigenlijk nog een keer de Alpe d'Huez oprijden maar werd vanochtend om 3 uur ziek wakker. Met alle gevolgen van dien. Maar dan maar lekker uitrusten en morgen terug richting NL.

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Jimmieklg op zaterdag 30 juli 2011 om 14:28

@Peter94
Beterschap

@Mapsv

Was ook een grapje ;) De trein anders geen optie?

@RubenAV

Gefeliciteerd met je verjaardag! Maak er een mooie dag van!

Ben net terug van de toertocht. Ff douchen en dan een verslagje maken :)

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Mapsv op zaterdag 30 juli 2011 om 14:30

Trein is wel een optie idd.. Krijg toch 60 procent korting vanwege ov chip...

Net even uitgefietst op de MTB van gister met ons pap, gemiddelde is dan ook niet echt hoog. Maar gewoon even souplesse getraind op de mountainbike.

20 kilometer/gemiddeld 18,4

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Mapsv op zaterdag 30 juli 2011 om 18:54

Jullie komen met een beren conditie terug naar Nederland:p!

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Jimmieklg op zaterdag 30 juli 2011 om 23:21

Nou eindelijk mijn verslagje. Uiteraard niet zo indrukwekkend als die van Spartacus en hun belevingen. Maar ik ga mijn best doen om er iets leuks van te maken.

Vandaag stond voor mij de West-Betuwe tocht op het programma. De afstand die ik samen met mijn maatje moest fietsen was zo'n 100km. Hier bewust voor gekozen aangezien ik aankomende week weer met voetbal training begin. Maar dat is weer een heel ander verhaal.

Het parkeren was goed geregeld en het inschrijven ging vrij snel. Dit kwam waarschijnlijk ook wel door het aantal deelnemers wat meedeed.

De tocht startte in Tiel en ging eigenlijk meteen de rijn over richting Wageningen.

Het eerste stuk was redelijk vlak en kon ik lekker warm draaien voor mijzelf. Eigenlijk vrij snel een lekker groepje opgezocht. We hadden de wind in de rug en ik heb een goeie kopbeurt kunnen doen.

Aangekomen bij de grebbeberg ging het eindelijk omhoog. Maar het ging niet zo lekker als ik wilde en kon moeilijk in mijn ritme komen. In de afdaling er weer achter gekomen wat voor idioten er op deze wereld zijn en dan heb ik het niet over de fietsers? Kwam een auto echt vlak langs ons groepje en het scheelde niet veel of hij had iemand geraakt.

Vervolgens gingen we de wageningseberg op waar eigenlijk niemand mijn tempo kon volgen, maar de kuiten voelde ik wel erg. Ik had nog steeds niet echt mijn fiets benen gevonden, maar later zou dit wel het geval zijn.

Mijn maatje sloot verderop aan en toen zijn we via Heelsum naar de Italiaanseweg zijn gefietst. Hier aangekomen in het begin even flink op de pedalen gestaan en een boel mensen ingehaald. Ik merkte hier dat ik in mijn ritme kwam en ik erg makkelijk omhoog ging.

Toen een heel stuk vlak gereden tot de controlepost, hier snel een banaan gegeten en de bidons bijgevuld en onze weg vervolgd.

Eigenlijk zaten wij meteen in een lekker groepje die flink door fietste tegen de wind in. Want vanaf Oosterbeek richting de Utrechtse heuvelrug stond de wind vol op kop. De Levendaalseweg (geloof ik) was een ontzettend mooie weg door het bos heen. Maar hier werd flink doorgetrokken door de mannen voorop. Ik kon hier vrij makkelijk volgen en merkte dat ik mij erg sterk voelde.

Bij het verkeerslicht moesten wij rechts afslaan en het ging meteen omhoog, tot mijn verbazing stond echt iedereen hier geparkeerd. Ik ben hier met een man van rond de 30 omhoog gefietst. Eenmaal boven even met hem gepraat en op mijn maatje gewacht. Vervolgens door gefietst en de man wachtte ook op zijn fietsmaatjes.

Toen flink doorgetrokken op de Utrechtse heuvel rug en nog twee keer verkeerd gefietst ook. Op een geven moment was er ergens zelfs een braderie waar wij door moesten. Dit was het enige gare aan deze tocht. Om het verhaal niet te lang maken sluit ik maar af.

Zo?n 8 kilometer van het einde trok mijn maatje flink door op de klim. Ik wilde vandaag niet het risico lopen om er in de laatste kilometer er uit gesprint worden, dus dit was het moment voor mij om op te schakelen en er een flinke versnelling in te gooien. Ik zag dat hij niet kon volgen en het erg moeilijk had. Uiteindelijk flink door gereden naar Tiel en hem daar pas terug gezien. Gelukkig kon hij er om lachen!!

Afstand: 100,60 kilometer
Max: 54,6
Gem. snelheid: 29,4 km/u

Het was meer vlak dan ik verwacht had, maar al met al een leuk tochtje. Nu echt aan het twijfelen om toch de germania klimtocht mee te fietsen.

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door simplex op zondag 31 juli 2011 om 00:07

@ Spartacus en collega's : bedankt voor de verslagen. Leuk om te lezen wat jullie daar tegen komen.
I.h.a. alle data kunnen we lezen. Soms ben ik wel eens benieuwd welke pionnen jullie bij die verschillende percentages gebruiken. Overige lezers: ben ik hier de enige in?

Iets anders: Hel van de Heuvelberg. Wie kent deze rit en heeft ervaringen te delen. Moet dit jaar nog plaatsvinden zo 7/8.

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door kleinuuh op zondag 31 juli 2011 om 00:25

Laat ik hier maar even stoom afblazen.
Ik was dus lekker aan het fietsen op de Veluwe toen er een bocht voor mij opdoemde. Ik dus die bocht door en daar zat een flinke scheur in het asfalt. Helaas kon ik niks meer en bam, daar lag ik met fiets en al in de sloot -_-. Fiets nog heel, alleen een bult ter grootte van een tennisbal op mijn knie. Even zien hoe die zich morgen houdt.

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Spartacus op zondag 31 juli 2011 om 10:54

@kleinuuh
Wat een pech zeg! 'gelukkig' beland je nog in de sloot, dat scheelt een hoop schade aan je fiets.

@simplex
Welk verzet iedereen precies gebruikt bij welk percentage kan ik je niet vertellen. Wel kan ik je melden dat het kleinste verzet bij Hermantk 30x23 is, bij gilly2 30x25 en bij mij 34x28.
Zelf gebruik ik over het algemeen bij de lange klimmen tot 8% de 34x24, als het steiler wordt schakel ik dan naar de 34x28. De Mortirolo ging dus in zijn geheel op de 34x28 :)

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door JosM op zondag 31 juli 2011 om 12:22

@Spartacus, ik zoek de Giant Defy 3 2011. Mooi instap model, wil nu eindelijk ''fatsoenlijk'' willen trainen. Misschien later wedstrijden. Heb vorig jaar een fiets voor 100,- van marktplaats gehalt. Heb het meer gedaan om te voelen. Op het vlakke lukte het prima. Bergop kwam ik bijna niet vooruit (Vrij oude fiets 2001) Dus tijd om het echt te voelen hoe het nou precies is. Maar helaas staat die niet op de webshop bij Salden. Staan die fietsen er wel? Zetten ze niet alle fietsen op internet?

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Mapsv op zondag 31 juli 2011 om 14:11

Afmontage?

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Jan op zondag 31 juli 2011 om 14:42

2012 komt Shimano uit met Di2 voor Ultegra.

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Rhohan op zondag 31 juli 2011 om 18:27

Cool MTB-tochtje. Weet nou eindelijk weer hoe zwaar het is helemaal stuk te gaan bij 30 graden... kap

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Markoes op zondag 31 juli 2011 om 19:49

@Jan, ik zag ergens vanaf oktober 2011. Zou zelf overigens niet snel elektronisch gaan rijden. Duur en je zal maar zonder stroom komen te staan :p!

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Spartacus op zondag 31 juli 2011 om 19:59

@JosM Meestal hebben ze nog wel meer fietsen dan op de webshop staan. En anders kunnen ze je model wel aanleveren. Het handigste is om ze te mailen; voor de telefoon hebben ze het altijd te druk...

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Pannenkoek op zondag 31 juli 2011 om 20:09

ik heb vandaag 105km gefietst! Wowwowwow dat was lang geleden, maar het ging zowaar vrij soepeltjes!

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Spartacus op zondag 31 juli 2011 om 20:16

@Pannenkoek Dan kan je ook wel meedoen met de Germania Klimtocht ;)

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door Leon op zondag 31 juli 2011 om 22:02

Ik zit een weekje in Limburg, Banholt. Nog iemand in de buurt daar?

xistnc

Oorspronkelijk geplaatst door simplex op zondag 31 juli 2011 om 23:16

@Spartacus; bedankt voor je reactie. Is uiteraard niet te zeggen welke en wanneer. Maar die kleinste verzetten, die dus door jullie ook wel eens worden gebruikt geven een indicatie.
Als 50-plusser met onvoldoende voorbereiding gebruik ik de laatste jaren 34-26 en steeds vaker 34-30 als pionnen bij klimmen met percentages als bij Tourmalet, Mont Ventoux, Alp d"Huez en dit jaar bijv. op Keutenberg en Eyserbos ook heel erg nodig gehad ;)

@Pannenkoek: Pas maar op dat je de renkilometers niet gaat inhalen ;)

1 2 ... 210 ... 504 505

Log in via je wielerflits.nl account om deel te nemen aan de discussie.