Materiaalzone 
Fietstoerisme 
Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op donderdag 15 december 2011 om 12:57
Lekker aan het trainen op dit moment
Oorspronkelijk geplaatst door xistnc op donderdag 15 december 2011 om 13:20
Toch wel op je Tacx, hoop ik?
Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op donderdag 15 december 2011 om 13:31
Ik wilde eigenlijk naar buiten gaan maar uiteinfelijk toch maar de tacx gedaan. Ben al goed over de helft.
Oorspronkelijk geplaatst door pantaniet op donderdag 15 december 2011 om 14:41
Tijdens het Tacxen wielerflitsen ja? Ik zweet dan m'n hele beeldscherm vol...
Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op donderdag 15 december 2011 om 15:02
Daarvoor heb ik een iPod en ik had een rustige training dus zweet viel wel mee
Oorspronkelijk geplaatst door Moreno op donderdag 15 december 2011 om 22:19
btj offtopic: ik ga volgende week op trainingskamp naar Spanje. Heeft er iemand toevallig een fietskoffer te huur of te leen? Of weet iemand daar een goede site voor?
alvast bedankt
Oorspronkelijk geplaatst door xistnc op donderdag 15 december 2011 om 22:25
@Moreno
Je doet jezelf geen plezier met zo'n fietskoffer. Je zeult je een ongeluk met dat zware ding, taxi's hebben vaak geen plaats vanwege de omvang en de sjouwers op het vliegveld weten er wel raad mee.
Ik gebruik een stevige tas, waardoor duidelijk blijft dat het om een fiets gaat en iedereen er ook gewoon voorzichtig mee doet. Volgens mij heb ik deze.
Nog een tip: vul de fietstas niet alleen met de fiets, maar ook met andere (fiets-)spullen. De fietstas wordt in het algemeen niet gewogen op de bagageband. Scheelt toch weer een paar kilo bij je gewone bagage!
Wil je toch aan de koffer, dan is Google je vriend. Ik weet van drie jaar terug dat ik flink heb moeten zoeken en uiteindelijk een loodzware Elite Vaison vond bij een zaakje in centrum Den Bosch.
Oorspronkelijk geplaatst door Markoes op zaterdag 17 december 2011 om 17:11
Vandaag voor het eerst sinds een maandje weer eens buiten gefietst. Uurtje op de fiets gezeten, 1 POsbank klimmetje meegepakt, 27,3km per uur, gemiddelde hartslag 134, viel me niets tegen.
Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op zaterdag 17 december 2011 om 17:48
@Markoes ga je volgend jaar gewoon weer lekker toertochtjes rijden?
Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op zaterdag 17 december 2011 om 22:26
Jan in ieder geval succes als je morgen gaat lopen
Oorspronkelijk geplaatst door Markoes op zondag 18 december 2011 om 12:14
@peter, het is wel mijn insteek om elk weekend een tochtje met jullie te rijden! Moet wel een beetje in vorm zijn voor Veenendaal natuurlijk! :P
Oorspronkelijk geplaatst door Mapsv op zondag 18 december 2011 om 14:42
Bah sneeuw, natte sneeuw koud bovendien. Wel zo'n 400 hoogtemeters op 20 kilometer.
Oorspronkelijk geplaatst door Hermantk op zondag 18 december 2011 om 17:02
3u50 getraind met 147hpm, afstand weet ik niet.
Met het team voor het eerst op waaiers getraind. Op de bochtige dijk liep het aan het begin voor geen meter en was er veel discussie, maar later, na aanwijzingen van een ervaren eliterenner, begon het al wat beter te lopen.
Bijna perfect door de buien heen gefietst, alleen op het einde een fikse hagelbui toen ik net op het pontje naar Centraal stond. Maar een keertje extra heen en weer geweest om droog te blijven. :p Op weg naar huis alsnog nat en koud geregend..
Oh, en Jetse Bol nog tegengekomen.
Oorspronkelijk geplaatst door Markoes op zondag 18 december 2011 om 21:14
Je maakt al flink wat kilometers / uren Herman. Zelfs de profs maken nu maar een uurtje of 3 in deze periode!
Oorspronkelijk geplaatst door RubenAV op maandag 19 december 2011 om 09:09
Zaterdag vanuit het niets weer eens een keertje 10 kilometer hardgelopen. 46:45 was mijn tijd. Niet geheel ontevreden, omdat ik deze week ziek was geweest en er een behoorlijke wind stond. Binnenkort maar eens rustig aan gaan opbouwen op de fiets.
Oorspronkelijk geplaatst door xistnc op maandag 19 december 2011 om 09:41
Oeh, daar zit ik nog dik 2 minuten boven... Maar dan wel met twee maanden op/afbouw.
Oorspronkelijk geplaatst door RubenAV op maandag 19 december 2011 om 11:47
Ik was eigenlijk ook van plan om voor deze loop (Linschotenloop) te gaan trainen om eens onder die 45 minuten te lopen, maar door studiedrukte is daar helaas niets van gekomen. Jij nog een doel met hardlopen xistnc?
ps: mijn vader liep 51:30, dus die loop je er dik uit ;-)
Oorspronkelijk geplaatst door xistnc op maandag 19 december 2011 om 12:08
Oeh, dan word ik echt oud... Vergeleken worden met vaders :p
Ik wil komend jaar een marathon lopen, voordat ik 40 word. Meest logisch is dan Amsterdam of Eindhoven gezien de ruime tijd om op te bouwen. In maart wil ik de halve lopen bij de City-Pier-City.
Verder is het me dit jaar niet gelukt om een kwarttriathlon te doen, dat moet er komend jaar wel inzitten. Gewoon omdat ik het leuk vind. Is niet zo zeer een doel, maar meer een logisch gevolg van een goede conditie, een acceptabel gewicht en een redelijke opbouw in de drie onderdelen.
Mijn meetpunten om zonder al te zware belasting een kwarttriathlon te doen zijn <50m op de 10km een gewicht van <88kg en minimaal 10 keer in 2 maanden zwemmen. Dat is nu in orde, maar het voorjaar is nog ver weg!
Oorspronkelijk geplaatst door noyelje op maandag 19 december 2011 om 14:54
@Markoes: vele profs zijn nu op stage en maken veel meer dan 3h. Alex Dowsett volg ik en hij maakt met EBH tochten van 6h.
Oorspronkelijk geplaatst door Markoes op maandag 19 december 2011 om 14:59
@noyeltje, zo dat is al flink! Als je bijvoorbeeld kijkt naar het trainingskamp dat de raborenners maken, dan zitten ze in deze periode op max 3,5 uur. Het ligt natuurlijk ook aan het moment van het seizoen dat je goed wilt zijn.
Oorspronkelijk geplaatst door Peter94 op maandag 19 december 2011 om 15:12
@novelje langlaufen of fietsen?
Oorspronkelijk geplaatst door Markoes op maandag 19 december 2011 om 15:31
@peter langfietsen ;)
Log in via je wielerflits.nl account om deel te nemen aan de discussie.